Jeg bare lurer på,er det noen innpå her som røyker,har røyka og greid og slutte?I såfall ville jeg blitt glad for og høre om noen har røyka på seg både astma og kols,vet ikke om jeg har det,men kjennes sånn ut på pust og kondis,men jeg greier IKKE og slutte,blir rett og slett sjuk når jeg prøver.
Røyker fra 10-20 pr dag,ettersom humør og dagsform.
Noen som har det som meg her?
Huldra. _________________ Vi kan ikke endre retningen på vinden,
men vi kan justere våre seil
Jeg bare lurer på,er det noen innpå her som røyker,har røyka og greid og slutte?I såfall ville jeg blitt glad for og høre om noen har røyka på seg både astma og kols,vet ikke om jeg har det,men kjennes sånn ut på pust og kondis,men jeg greier IKKE og slutte,blir rett og slett sjuk når jeg prøver.
Røyker fra 10-20 pr dag,ettersom humør og dagsform.
Noen som har det som meg her?
Huldra.
ps:
jeg mente ikke at jeg blir glad om noen har røyka på seg sjukdom,det ble litt feil bekskivelse det. _________________ Vi kan ikke endre retningen på vinden,
men vi kan justere våre seil
Hei kjære venn
Jeg skjønner hva du mener.
Jeg begynte å røyke når jeg var 13 år og røyka mer eller mindre sammenhengene frem til jeg sluttet for 5 år siden. De siste årene jeg røkte (spesielt siste) var jeg storrøyker. Jeg kunne røyke opp til tre 20 pakninger i døgnet. Sier døgnet for det hendte at jeg stod opp og røykte om natta.
Når jeg var 14 år fikk jeg astma og jeg har det fortsatt. Jeg hadde kanskje utviklet det selv om jeg ikke hadde begynt - men det hjalp jo ikke akkurat på at jeg røkte.
Jeg prøvde veldig ofte å slutte, gud det var vanskelig, men det gikk jo til slutt. Jeg sluttet samtidig med min far. Han fikk kreft (lever enda og er frisk) og ble veldig skremt. Han røykte 3 Petterøs blanding tobakkspakker i uka, samt at han røyka pipe og tygde skrå. Han bestemte seg for at han ikke turde å røyke mer, så ble jeg med han. Begynte å kutte røyk etter de ganger som var naturlig å tenne en røyk-. som etter mat osv. De gangene jeg ble rastløs så gikk jeg en tur. Sluttet og røyke inne osv. Når jeg satt med en røyk i hånda når jeg så på tv - så la jeg den tilbake og sa til meg selv at jeg tar den om 5 min. I begynnelsen gikk de 5 minuttene veldig tregt, men så plutselig ble den røyken glemt.
Jeg sluttet i en periode å drikke kaffe, for kaffe og røyk hørte sammen. Det samme med rødvin og pils.
Nå er jeg en lykkelig ikkerøyker som tar seg en røyk en gang i halvåret eller noe slikt. Det går veeeeldig bra. Jeg har jo en fordel som bor sammen med en mann som avskyr røyk, men elsker meg.
Rita Trollkjærring _________________ RHIANNON
"-who can manifest the clear intentions into reality"
Hei og takk for svar og råd,jeg må innrømme at jeg begynner og bli litt engstlig for ikke og greie og slutte,men har fra i dag bestemt for og prøve og trappe ned,og nå er kl 12-57,og vanligvis har jeg da røyka fra tre til seks røyk fra morningen av,men sitter nå med min andre.
Jeg vil prøve og kutte ned til fem om dagen,så kjansje det går av seg selv,fem i dag,ikke sikkert det blir så mange heller,og deretter en mindre for hver dag.
HÅPER jeg greier det.
Huldra. _________________ Vi kan ikke endre retningen på vinden,
men vi kan justere våre seil
Alle tidspunkter gjelder for tidssonen GMT + 2 timer
Side 1 av 1
Du kan ikke starte nye tråder Du kan ikke svare på tråder Du kan ikke endre dine egne innlegg Du kan ikke slette dine egne innlegg Du kan ikke stemme ved avstemninger
